第三十九章 锻炼身体的初步成效！
阁楼內焕然一新，家具都显得乾净而明亮，只是略微有些使用过久的破损痕跡。
透过书桌上方那拉上的木质百叶窗的细密缝隙，能看到窗外来来往往的人影。
今天稍微降了些温，不过阳光还算明媚。
男士们多换上了双排夹扣的薄大衣，多为靛蓝色或黑色，女士们也纷纷穿上了能保暖的布裙，有的特意用了裙撑，看起来颇有华贵的风格。
喧闹但並不令人烦躁的叫卖声，交谈声，乃至孩子们嬉笑的声音，从街上传了进来，带著煎牡蠣和烤马铃薯等廉价小吃的香气。
夏法站在屋子里，端著那白水晶盘子，还是觉得有些不真实
自己只是去趟达克星深渊岭的泰坦遗民那儿蹭顿饭，居然……就收穫了足足一万金镑？
而且，还附带十几条麻辣小龙躉！
这也太赚了！
尤其是，这麻辣小龙躉……大概也能算某种意义上的小鱼乾，正好可以给贝妮斯！
好在，木质百叶窗早在他向贝妮斯示范蹭饭能力的时候就拉上了，他能隱隱看到窗外的人，街上的行人们却看不到他。
否则，单是瞧见他端著的这一万金镑，只怕就得引发一场血案。
“贝妮斯，瞧瞧我给你带回来了什……哎？”
夏法边说边转过头，话音却止住了。
只见人偶少女趴在饭桌上，正呼呼大睡著，手里还攥著两个巴掌大的木偶，一个有点像她，另一个则是一头恶狼。
“居然睡著了……”
夏法笑著摇了摇头，想了想后，怕贝妮斯著凉，轻轻的抱起了她，放到了那暗红色的真皮沙发上。
然后，他拿起一旁的羊皮大衣，准备给她盖上去。
抱她的时候，只觉得她身体有点轻，皮肤倒是跟丝绸一样滑，但夏法没在意这些，目光只是扫了扫人偶少女手肘处的球形关节后，就收回了视线，转而落在了她的小脸上。
说起来，贝妮斯从昨天下午跟他一起出地洞后，就马不停蹄的赶往无尽域所，为了帮他找到秘银圣徽，几乎忙了一天一夜。
她整晚应该都在破解那仪式法阵，偏偏她还不是很擅长破解仪式法阵的那种，估计是很累了，所以才会睡著
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夏法看著因熟睡而静謐呼吸著的贝妮斯，尤其瞧著她轻轻颤抖著的睫毛，还有那精致而安静的脸蛋，好一会儿后，才轻轻给她盖上了羊毛大衣，权当被子了。
想了想，夏法决定，去二楼。
之所以去二楼，是因为蹭完这顿饭，吃了一肚子富含超凡之力的透明肉条后……他感觉身上的酸痛消失得差不多了。
所以，该锻链了！
如今，经歷了自己身上发生的种种怪事后，虽然暂时搞不清楚自己究竟是什么“东西”，
但夏法却模模糊糊明白，锻链身体对於他来说，绝对有不小的好处！
毕竟，那一切神异的变化，都是在他锻链身体后才逐步出现的。
无论是面对危险时，那全身燃烧般的感觉，还是脊椎骨处偶尔会窜出来的帮他清醒的电流，乃至隨机蹭饭的能力……
los angeleslos angelesdating
在他穿越过来的前三天，没有锻链身体的时候，这些能力可是一点也没出现过。
另一方面，夏法怀疑，即便自己成为菌级超凡者了，他在做完一百个伏地挺身后，还是很难完成完整的锻链计划，也就是再做一百个引体向上加跑一千米。
似乎，完整的锻链计划对他而言，成了非常艰巨的一项挑战。
但，每次稍有进步，应该就能获得极大的提升！
比如……获得下一个奇奇怪怪但非常有用的能力？
还是说……能让他主动掌握那种燃烧般的感觉？
只有面对生死危机时，那种燃烧般的感觉才会从心脉涌出，实在是有点不太方便。
现在只是菌级超凡者的他，实在太弱了，哪怕因为签订了高级密契，能堪比虫级超凡者，还是有些弱。
上来就面对了象级的诡异，幕后还有个掌握了让诡异二次失控技术的危险的傢伙，这让夏法充满了危机感。
要是能主动掌握那燃烧的感觉，应该能安全许多。
“话说回来，这菌级超凡者的『菌』字，无论代表的是细菌还是蘑菇那种菌类，怎么听著都很弱的样子……”
夏法吐槽了一句，旋即深呼吸了几下，双眼中充满振奋，当即开始锻链起来。
首先，他做的还是最熟悉的伏地挺身。
“一，二，三……五十，五十一，五十二……九十八，九十九，一百！！！”
一百个伏地挺身刚完成，身体已经酸痛得不行了，夏法直接任由身体摔到了地板上。
好在地板被贝妮斯以天赋能力打扫过后，比他脸还乾净，倒是不用怕脏。
“呼……呼……”
夏法大口喘气著，发现事情果然如他预料，本来是为了强身健体以养好身体的锻链，现在已经变成了如同修行般的艰巨挑战。
但好处是显而易见的，他隱隱感觉到，自己的心脉处，一丝丝燃烧般的感觉涌现了出来。
而且，这一丝丝燃烧般的感觉，不再转瞬即逝，也没有乱窜著逼著他宣泄出去，而像是……固化了下来！
是的，那头髮丝粗细的燃烧般的感觉，就这样固化在了他的心脉处。
好像只要他念头一动，就能马上动用，或者確切来说，通过超凡手段宣泄。
別的不说，这绝对能极大的增加他使用以太秘源密契能力时的威力，就如他当天斩出的那一刀一样！
“有效果！”
夏法双眼发亮，顿时充满了动力，硬扛著浑身上下无处不酸痛的躯体，来到了二楼臥室的门口。
他双腿弯曲，努力一跃，双手马上紧紧抓住了上方门框。
大腿肌肉和手臂肌肉里爆发出的酸爽感，让他忍不住“嘶”了一声，额头汗珠已经渗了出来。
夏法咬牙坚持著，背部肌肉用力，尝试著將自己往上拉。
这是標准的引体向上姿势。
“一……！”
“二……！”
“三……！”
“四……！”
los angeleslos angelesdating
“五……！”
可惜他太瘦弱了，背部並没有什么肌肉。
因此，努力做到第十个的时候，手臂突然脱力，他整个人直接往地上摔去。
好在他及时站稳了，这才不至於真的摔倒。
“看样子，一百个伏地挺身加十个引体向上，就是我今天的极限了……”
“不过还好，至少每天都有进步……”
夏法喃喃著，虽然心里十分不甘，但也明白，只有等明天浑身上下都不酸痛了才能继续锻链了。
可马上，感应到什么的他，脸上就有了惊喜之色。
只因，心脉处那燃烧的感觉……竟是从头髮丝粗细变为了筷子粗细！
“果然，每朝著完整的锻链计划推进一部分，就能得到意想不到的好处……！”
夏法双眼发亮，忍不住畅想起来。
等自己要是真的能完成一百个伏地挺身加一百个引体向上以及一千米慢跑后，得变得多强？又能多拥有那些神异的能力？
他估摸著完成这个完整的锻链计划，可能要三个月，
菌、虫、鹰、狼、象、鯨……到时候的自己，即便没有巴尔战刃在手，至少也起码打得过狼级超凡者了吧？
一边胡乱的想著，他一边努力挪动沉重的大腿，进了自己的臥室，一下就躺在了又冰又硬的木板床上。
把双腿挪上床板，舒服的呼出一口气后，夏法开始休息起来。
可就在这时，楼下敲门声响起。
“夏法！夏法！出大事了！不对，是有件好事找你！”
夏法一下就认出，是板栗的声音。
透过书桌上方那拉上的木质百叶窗的细密缝隙，能看到窗外来来往往的人影。
今天稍微降了些温，不过阳光还算明媚。
男士们多换上了双排夹扣的薄大衣，多为靛蓝色或黑色，女士们也纷纷穿上了能保暖的布裙，有的特意用了裙撑，看起来颇有华贵的风格。
喧闹但並不令人烦躁的叫卖声，交谈声，乃至孩子们嬉笑的声音，从街上传了进来，带著煎牡蠣和烤马铃薯等廉价小吃的香气。
夏法站在屋子里，端著那白水晶盘子，还是觉得有些不真实
自己只是去趟达克星深渊岭的泰坦遗民那儿蹭顿饭，居然……就收穫了足足一万金镑？
而且，还附带十几条麻辣小龙躉！
这也太赚了！
尤其是，这麻辣小龙躉……大概也能算某种意义上的小鱼乾，正好可以给贝妮斯！
好在，木质百叶窗早在他向贝妮斯示范蹭饭能力的时候就拉上了，他能隱隱看到窗外的人，街上的行人们却看不到他。
否则，单是瞧见他端著的这一万金镑，只怕就得引发一场血案。
“贝妮斯，瞧瞧我给你带回来了什……哎？”
夏法边说边转过头，话音却止住了。
只见人偶少女趴在饭桌上，正呼呼大睡著，手里还攥著两个巴掌大的木偶，一个有点像她，另一个则是一头恶狼。
“居然睡著了……”
夏法笑著摇了摇头，想了想后，怕贝妮斯著凉，轻轻的抱起了她，放到了那暗红色的真皮沙发上。
然后，他拿起一旁的羊皮大衣，准备给她盖上去。
抱她的时候，只觉得她身体有点轻，皮肤倒是跟丝绸一样滑，但夏法没在意这些，目光只是扫了扫人偶少女手肘处的球形关节后，就收回了视线，转而落在了她的小脸上。
说起来，贝妮斯从昨天下午跟他一起出地洞后，就马不停蹄的赶往无尽域所，为了帮他找到秘银圣徽，几乎忙了一天一夜。
她整晚应该都在破解那仪式法阵，偏偏她还不是很擅长破解仪式法阵的那种，估计是很累了，所以才会睡著
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夏法看著因熟睡而静謐呼吸著的贝妮斯，尤其瞧著她轻轻颤抖著的睫毛，还有那精致而安静的脸蛋，好一会儿后，才轻轻给她盖上了羊毛大衣，权当被子了。
想了想，夏法决定，去二楼。
之所以去二楼，是因为蹭完这顿饭，吃了一肚子富含超凡之力的透明肉条后……他感觉身上的酸痛消失得差不多了。
所以，该锻链了！
如今，经歷了自己身上发生的种种怪事后，虽然暂时搞不清楚自己究竟是什么“东西”，
但夏法却模模糊糊明白，锻链身体对於他来说，绝对有不小的好处！
毕竟，那一切神异的变化，都是在他锻链身体后才逐步出现的。
无论是面对危险时，那全身燃烧般的感觉，还是脊椎骨处偶尔会窜出来的帮他清醒的电流，乃至隨机蹭饭的能力……
los angeleslos angelesdating
在他穿越过来的前三天，没有锻链身体的时候，这些能力可是一点也没出现过。
另一方面，夏法怀疑，即便自己成为菌级超凡者了，他在做完一百个伏地挺身后，还是很难完成完整的锻链计划，也就是再做一百个引体向上加跑一千米。
似乎，完整的锻链计划对他而言，成了非常艰巨的一项挑战。
但，每次稍有进步，应该就能获得极大的提升！
比如……获得下一个奇奇怪怪但非常有用的能力？
还是说……能让他主动掌握那种燃烧般的感觉？
只有面对生死危机时，那种燃烧般的感觉才会从心脉涌出，实在是有点不太方便。
现在只是菌级超凡者的他，实在太弱了，哪怕因为签订了高级密契，能堪比虫级超凡者，还是有些弱。
上来就面对了象级的诡异，幕后还有个掌握了让诡异二次失控技术的危险的傢伙，这让夏法充满了危机感。
要是能主动掌握那燃烧的感觉，应该能安全许多。
“话说回来，这菌级超凡者的『菌』字，无论代表的是细菌还是蘑菇那种菌类，怎么听著都很弱的样子……”
夏法吐槽了一句，旋即深呼吸了几下，双眼中充满振奋，当即开始锻链起来。
首先，他做的还是最熟悉的伏地挺身。
“一，二，三……五十，五十一，五十二……九十八，九十九，一百！！！”
一百个伏地挺身刚完成，身体已经酸痛得不行了，夏法直接任由身体摔到了地板上。
好在地板被贝妮斯以天赋能力打扫过后，比他脸还乾净，倒是不用怕脏。
“呼……呼……”
夏法大口喘气著，发现事情果然如他预料，本来是为了强身健体以养好身体的锻链，现在已经变成了如同修行般的艰巨挑战。
但好处是显而易见的，他隱隱感觉到，自己的心脉处，一丝丝燃烧般的感觉涌现了出来。
而且，这一丝丝燃烧般的感觉，不再转瞬即逝，也没有乱窜著逼著他宣泄出去，而像是……固化了下来！
是的，那头髮丝粗细的燃烧般的感觉，就这样固化在了他的心脉处。
好像只要他念头一动，就能马上动用，或者確切来说，通过超凡手段宣泄。
別的不说，这绝对能极大的增加他使用以太秘源密契能力时的威力，就如他当天斩出的那一刀一样！
“有效果！”
夏法双眼发亮，顿时充满了动力，硬扛著浑身上下无处不酸痛的躯体，来到了二楼臥室的门口。
他双腿弯曲，努力一跃，双手马上紧紧抓住了上方门框。
大腿肌肉和手臂肌肉里爆发出的酸爽感，让他忍不住“嘶”了一声，额头汗珠已经渗了出来。
夏法咬牙坚持著，背部肌肉用力，尝试著將自己往上拉。
这是標准的引体向上姿势。
“一……！”
“二……！”
“三……！”
“四……！”
los angeleslos angelesdating
“五……！”
可惜他太瘦弱了，背部並没有什么肌肉。
因此，努力做到第十个的时候，手臂突然脱力，他整个人直接往地上摔去。
好在他及时站稳了，这才不至於真的摔倒。
“看样子，一百个伏地挺身加十个引体向上，就是我今天的极限了……”
“不过还好，至少每天都有进步……”
夏法喃喃著，虽然心里十分不甘，但也明白，只有等明天浑身上下都不酸痛了才能继续锻链了。
可马上，感应到什么的他，脸上就有了惊喜之色。
只因，心脉处那燃烧的感觉……竟是从头髮丝粗细变为了筷子粗细！
“果然，每朝著完整的锻链计划推进一部分，就能得到意想不到的好处……！”
夏法双眼发亮，忍不住畅想起来。
等自己要是真的能完成一百个伏地挺身加一百个引体向上以及一千米慢跑后，得变得多强？又能多拥有那些神异的能力？
他估摸著完成这个完整的锻链计划，可能要三个月，
菌、虫、鹰、狼、象、鯨……到时候的自己，即便没有巴尔战刃在手，至少也起码打得过狼级超凡者了吧？
一边胡乱的想著，他一边努力挪动沉重的大腿，进了自己的臥室，一下就躺在了又冰又硬的木板床上。
把双腿挪上床板，舒服的呼出一口气后，夏法开始休息起来。
可就在这时，楼下敲门声响起。
“夏法！夏法！出大事了！不对，是有件好事找你！”
夏法一下就认出，是板栗的声音。