第三章 玄元纳气炼三光
入目便是密密麻麻的古篆小字，好在自己前身记忆尚在，读起来倒不费力，他一字字默念下去。
“玄牝为门，人作玉炉。”
“吐纳三光，烹炼一炁。”
“致虚极兮守静篤，观妙门兮养真如。”
…
半个时辰后，纪微明合上书册，面上的表情却有些微妙，他没有翻向第二章，连第一章都看不明白，还看什么后面的。
怎么说呢，这些字他每一个都认得，连在一起却如同天书，什么“玄牝”，什么“三光”，什么“真如”，记忆里只有模糊的概念，这就像他宿慧中那个世界里让初中生直接去啃大学高数，字是汉字，意思全不是那个意思。
他自嘲一笑，“没钱修不了仙，有钱了也修不懂。”
不过转念一想，这点倒也正常，若玄元纳气篇是人人都能看懂的东西，那纳气篇真解也不必额外收费了，这东西本身就是一个门槛，要么有师承点拨，要么有灵石去买真解。
他將书册放下，没有继续死磕，宿慧中有一句话叫“磨刀不误砍柴工”，与其硬啃，不妨先静下心来找找门道。
自己好歹也是在苍梧观混了些时日，听过些许零散的修行常识。
他將那些记忆碎片一一翻检出来，又在脑海中与方才看到的经文对照，隱隱约约有了几分头绪。
“玄牝为门，人作玉炉……”
他闭目沉思，这几日他在山中挖莧菜时留意了一些弟子举止行为。
在曦月湖那边打坐的弟子，每至日升月升之际，他们便面朝日月，闭目调息，开始规律吐纳，周身隱隱有光华流转，那光华，莫非便是所谓“三光”？
日灵精气，月灵精气，星灵精气，皆是天地间最精纯的灵气，吐纳三光，便是引这日月星之精华入体。
而“玄牝”一词，便在宿慧中的道家里有所出现。
道家典籍里，玄牝常指天地间灵气生发的根源门户，若將人比作一座玉炉，玄牝便是炉门。
这法诀言下之意，便是开炉门，引三光，炼己身。
至於“致虚极兮守静篤，观妙门兮养真如”，大约便是要求入定静心，返观內照了。
理清这一些，他重新翻开书册，这一次不再急著往下读，而是一字一句地揣摩，遇到不解之处便闭上眼睛，用宿慧中的逻辑去拆解，去推断，既然没有人教，那便自己教自己。
不多时，便有所悟，这玄元纳气篇的要旨不过八个字：感应灵气，引气入体。
所谓玄牝，便是天地灵气出入的门户；所谓三光，便是日月星之精华；所谓真如，便是入定之后那一缕澄明心境。
以玄牝为门，引三光入体，於静篤之中炼化为一炁，这，便是纳气的第一步。
他长吁一口气，將书册放下，也明了了修炼过程即为食气行炁。
道理是通了，但真要实践，还得等明日清晨，吐纳之术，讲究的是日升月升之时，那时天地灵气最为活跃。
今儿个天色已晚，先歇一晚，明日卯时，再去曦月湖边试试。
次日，寅时。
纪微明早早起身，径直去了李怀城洞府附近，不多时，便见那道白衣身影自洞府中步出。
他当即上前，將三枚下品灵石递了过去：“师兄，我已凑齐灵石数目了。”
李怀城面上闪过一丝诧异，却也没多问，伸手接过灵石，转而从乾坤袋中取出一本薄册递来：“这是《玄元纳气篇真解》，若有不懂之处，可来寻我。”
纪微明称谢接过，转身便走，走出不远，他翻开那册子，匆匆扫了几眼，便心下冷笑几番。
哪是什么真解，不过是对纳气篇中一些术语的浅显注释罢了，想要真正的修炼关窍，吐纳法门，恐怕还得加钱，不过这三个字，如今已与他无关了。
他將册中注释与自己昨日揣测的內容一一印证，心中渐渐透亮。
玄牝，確如他所想，是天地灵气出入的门户；三光，便是日月星三者的精华；至於致虚极守静篤，与真解中所注“入定返观”之意也大差不差，他昨日硬啃下来的那些东西，竟与这官方註解八九不离十。
一种难以言喻的喜悦涌上心头，自己琢磨出来的，和別人直接告知的，终究是不同的。
走了约莫半个时辰，纪微明便到了曦月湖。
此时天光初透，湖面薄雾未散，湖岸四周已盘坐著不少弟子，人人闭目凝神，周身隱有灵光流转，吞吐之间，口鼻间气如白练，在晨光中若隱若现。
他寻了一处僻静角落坐下，没有急著开始，而是先静静观望那些弟子吐纳片刻，然后他心中將《玄元纳气篇》与那本真解对照数遍，心中有了大致的想法，但看別人做是一回事，自己上手又是另一回事。
“玄牝为门，人作玉炉，吐纳三光，烹炼一炁……”
待观望差不多时，他默念一遍经文，缓缓合上双眼，收束心神，渐入静篤，口鼻之间呼吸渐渐有了节律，一呼一吸，绵绵若存，不多时，只觉意识一轻，沉入了某种玄之又玄的境地。
冥冥之中，他隱约“看见”自己体內有一扇门户正缓缓张开。
恰在此时，第一缕晨光穿透云层，落在身上，他只觉一股暖融融的气息自毛孔渗入，四肢百脉说不出的舒泰，他压下心头的杂念，开始依循经文中所述的法门，缓缓吐纳起来。
这一吐一纳间，时光飞速流逝，不知不觉，月亮已悄然升起。
他依法炮製，將月华精气纳入玄牝之门，隨后星光点点洒落，亦被他一一引入体內，日月星三光精气渐渐匯於一处，在体內相互纠缠，又在呼吸法的运转之下缓缓消融。
不知过了多久，体內倏地一清。
仿佛混沌初开，一缕清凉之意自丹田升起，那股凉意极细极微，若有若无，静静盘踞在丹田之中，这便是真炁之雏形了。
纪微明睁开眼，长长吐出一口浊气，这一口气吐出，只觉通体舒泰，几日来的疲劳一扫而空。
紧接著，他察觉到了更多细微的变化，自己的呼吸不知从何时起变得有些自然，非刻意为之，亦非无心偶得，仿佛自有天地的韵律在其中。
如春芽破土，当生则生，如夏雷惊空，当鸣则鸣，万物各循其道，一切都是自然，一切皆为必然。
他低头望向双手，手背皮肤隱有玉质流转，时现辉光，一行小字缓缓浮现：
【三光化一炁】
果真如此！
这印证了他之前的推测，隨著修为增长，这双眼便能窥见自身的玄妙。
“原来这就是修行。”他喃喃道。
这念头一落，他便不再多想，趁著月华未褪，星辉尚在，继续吐纳调息，催动体內三光的炼化。
…
月华渐隱，星光黯淡，夜已將尽。
纪微明估算著时辰，再过片刻，日灵精气便要隨朝阳一同升起，但他已不再需要合炼三光。
他沉心內观，丹田之中，那缕真炁已不復初生时的微茫，稳稳盘踞，凝而不散，成了，他已成功烹炼出属於自己的“炁”。
该回去了，著手考虑凝炁冲脉之事。
念罢，便起身往草屋走去。
“玄牝为门，人作玉炉。”
“吐纳三光，烹炼一炁。”
“致虚极兮守静篤，观妙门兮养真如。”
…
半个时辰后，纪微明合上书册，面上的表情却有些微妙，他没有翻向第二章，连第一章都看不明白，还看什么后面的。
怎么说呢，这些字他每一个都认得，连在一起却如同天书，什么“玄牝”，什么“三光”，什么“真如”，记忆里只有模糊的概念，这就像他宿慧中那个世界里让初中生直接去啃大学高数，字是汉字，意思全不是那个意思。
他自嘲一笑，“没钱修不了仙，有钱了也修不懂。”
不过转念一想，这点倒也正常，若玄元纳气篇是人人都能看懂的东西，那纳气篇真解也不必额外收费了，这东西本身就是一个门槛，要么有师承点拨，要么有灵石去买真解。
他將书册放下，没有继续死磕，宿慧中有一句话叫“磨刀不误砍柴工”，与其硬啃，不妨先静下心来找找门道。
自己好歹也是在苍梧观混了些时日，听过些许零散的修行常识。
他將那些记忆碎片一一翻检出来，又在脑海中与方才看到的经文对照，隱隱约约有了几分头绪。
“玄牝为门，人作玉炉……”
他闭目沉思，这几日他在山中挖莧菜时留意了一些弟子举止行为。
在曦月湖那边打坐的弟子，每至日升月升之际，他们便面朝日月，闭目调息，开始规律吐纳，周身隱隱有光华流转，那光华，莫非便是所谓“三光”？
日灵精气，月灵精气，星灵精气，皆是天地间最精纯的灵气，吐纳三光，便是引这日月星之精华入体。
而“玄牝”一词，便在宿慧中的道家里有所出现。
道家典籍里，玄牝常指天地间灵气生发的根源门户，若將人比作一座玉炉，玄牝便是炉门。
这法诀言下之意，便是开炉门，引三光，炼己身。
至於“致虚极兮守静篤，观妙门兮养真如”，大约便是要求入定静心，返观內照了。
理清这一些，他重新翻开书册，这一次不再急著往下读，而是一字一句地揣摩，遇到不解之处便闭上眼睛，用宿慧中的逻辑去拆解，去推断，既然没有人教，那便自己教自己。
不多时，便有所悟，这玄元纳气篇的要旨不过八个字：感应灵气，引气入体。
所谓玄牝，便是天地灵气出入的门户；所谓三光，便是日月星之精华；所谓真如，便是入定之后那一缕澄明心境。
以玄牝为门，引三光入体，於静篤之中炼化为一炁，这，便是纳气的第一步。
他长吁一口气，將书册放下，也明了了修炼过程即为食气行炁。
道理是通了，但真要实践，还得等明日清晨，吐纳之术，讲究的是日升月升之时，那时天地灵气最为活跃。
今儿个天色已晚，先歇一晚，明日卯时，再去曦月湖边试试。
次日，寅时。
纪微明早早起身，径直去了李怀城洞府附近，不多时，便见那道白衣身影自洞府中步出。
他当即上前，將三枚下品灵石递了过去：“师兄，我已凑齐灵石数目了。”
李怀城面上闪过一丝诧异，却也没多问，伸手接过灵石，转而从乾坤袋中取出一本薄册递来：“这是《玄元纳气篇真解》，若有不懂之处，可来寻我。”
纪微明称谢接过，转身便走，走出不远，他翻开那册子，匆匆扫了几眼，便心下冷笑几番。
哪是什么真解，不过是对纳气篇中一些术语的浅显注释罢了，想要真正的修炼关窍，吐纳法门，恐怕还得加钱，不过这三个字，如今已与他无关了。
他將册中注释与自己昨日揣测的內容一一印证，心中渐渐透亮。
玄牝，確如他所想，是天地灵气出入的门户；三光，便是日月星三者的精华；至於致虚极守静篤，与真解中所注“入定返观”之意也大差不差，他昨日硬啃下来的那些东西，竟与这官方註解八九不离十。
一种难以言喻的喜悦涌上心头，自己琢磨出来的，和別人直接告知的，终究是不同的。
走了约莫半个时辰，纪微明便到了曦月湖。
此时天光初透，湖面薄雾未散，湖岸四周已盘坐著不少弟子，人人闭目凝神，周身隱有灵光流转，吞吐之间，口鼻间气如白练，在晨光中若隱若现。
他寻了一处僻静角落坐下，没有急著开始，而是先静静观望那些弟子吐纳片刻，然后他心中將《玄元纳气篇》与那本真解对照数遍，心中有了大致的想法，但看別人做是一回事，自己上手又是另一回事。
“玄牝为门，人作玉炉，吐纳三光，烹炼一炁……”
待观望差不多时，他默念一遍经文，缓缓合上双眼，收束心神，渐入静篤，口鼻之间呼吸渐渐有了节律，一呼一吸，绵绵若存，不多时，只觉意识一轻，沉入了某种玄之又玄的境地。
冥冥之中，他隱约“看见”自己体內有一扇门户正缓缓张开。
恰在此时，第一缕晨光穿透云层，落在身上，他只觉一股暖融融的气息自毛孔渗入，四肢百脉说不出的舒泰，他压下心头的杂念，开始依循经文中所述的法门，缓缓吐纳起来。
这一吐一纳间，时光飞速流逝，不知不觉，月亮已悄然升起。
他依法炮製，將月华精气纳入玄牝之门，隨后星光点点洒落，亦被他一一引入体內，日月星三光精气渐渐匯於一处，在体內相互纠缠，又在呼吸法的运转之下缓缓消融。
不知过了多久，体內倏地一清。
仿佛混沌初开，一缕清凉之意自丹田升起，那股凉意极细极微，若有若无，静静盘踞在丹田之中，这便是真炁之雏形了。
纪微明睁开眼，长长吐出一口浊气，这一口气吐出，只觉通体舒泰，几日来的疲劳一扫而空。
紧接著，他察觉到了更多细微的变化，自己的呼吸不知从何时起变得有些自然，非刻意为之，亦非无心偶得，仿佛自有天地的韵律在其中。
如春芽破土，当生则生，如夏雷惊空，当鸣则鸣，万物各循其道，一切都是自然，一切皆为必然。
他低头望向双手，手背皮肤隱有玉质流转，时现辉光，一行小字缓缓浮现：
【三光化一炁】
果真如此！
这印证了他之前的推测，隨著修为增长，这双眼便能窥见自身的玄妙。
“原来这就是修行。”他喃喃道。
这念头一落，他便不再多想，趁著月华未褪，星辉尚在，继续吐纳调息，催动体內三光的炼化。
…
月华渐隱，星光黯淡，夜已將尽。
纪微明估算著时辰，再过片刻，日灵精气便要隨朝阳一同升起，但他已不再需要合炼三光。
他沉心內观，丹田之中，那缕真炁已不復初生时的微茫，稳稳盘踞，凝而不散，成了，他已成功烹炼出属於自己的“炁”。
该回去了，著手考虑凝炁冲脉之事。
念罢，便起身往草屋走去。