第八十九章 武道！五禽戏！
“噼啪噼啪……”
火光熊熊，灼烧著熊肉。
祝歌则是与刺蝟少女讲述见闻，期待著从刺蝟少女这里再获得点知识。
这刺蝟少女总是一阵一阵的，时不时就会被抖一些消息出来。
这些消息对祝歌都很有帮助。
“瘟神雀可厉害了！听说其神意已经跃迁成为了『域』，是为神域！”刺蝟少女一脸惊嘆：“不管是仙域、文域还是神域，其中皆充斥『意』，在域之中，大者是无敌的。”
域！
祝歌神情一震。
原来瘟神雀那种无边的瘟疫是祂的神域！
怪不得那么强，只是看一眼就让他差点受伤。
“那元阳城主呢？”祝歌又问。
元阳城主乃是大仙，应该並不比瘟神雀弱才对。
“听说……”刺蝟少女压低了声音，仿佛怕被隔墙有耳听到似的：“听说，元阳城主如今依旧没有凝聚自己的仙域。”
“你到底都是从哪儿听说的？”祝歌是真的好奇了。
就没有刺蝟少女不知道的事！
连元阳城主这等大仙刺蝟少女竟然都略知一二。
“我不知道啊！”刺蝟少女歪了歪脑袋：“反正我到处去，到处都有说话的，我就记下来，我觉得很有意思。”
“你不会连元阳城主爱穿什么顏色的褻裤都知道吧？”祝歌神色怪异。
见状，刺蝟少女偷偷凑过来，並且还左右看看防止人偷听，轻声道：“白色。”
祝歌：“？”
牛！
牛啊！
“嗯，很好，以后继续发扬。”祝歌点点头，不想说什么了。
確实是捡到宝了。
他一开始收服刺蝟只不过是想让刺蝟来守门，当个看门狗。
毕竟以后这个山谷是他的大本营，得有人看守才行。
这刺蝟看得又远，又能像箭塔一样把长刺当箭矢放，正適合守家。
却是没想到刺蝟少女这知识面太广了，整个就一八卦少女，啥都知道。
元阳城主內裤的顏色都说得出来，很难说清楚刺蝟少女这些年到底都在干什么。
“阿哥，我服了。”脑海里的华流砂也感嘆：“我从未想过尖尖能有这么喜好打听之事。”
“尖尖？”祝歌疑惑，看向刺蝟少女：“你叫什么名字？”
“柳尖尖！”刺蝟少女甜甜一笑：“嘿嘿，当初有个姑姑给我取的，我觉得很好听。”
“嗯。”祝歌点头：“来，这熊掌应当熟了，快吃吧。”
他將熊掌递过去，自己也拿起一个啃。
熊掌炙烤过后依旧腥臊无比，令人作呕。
但那种极富灵气的血肉却又在深深滋养著祝歌的身躯。
吃完这个比祝歌躯干还粗大的熊掌，祝歌却依旧没饱，又继续吃先前留下来的肉。
直到整个草碗里储存的妖兽肉吃完，祝歌便感觉到一阵神清气爽。
“主人，你太能吃了！”柳尖尖惊呆了：“这么多肉，你比吞精妖兽还能吃！！”
“一般。”祝歌炼体的，吃得再多也差不多。
“你在这守著，我要去修炼一下。”祝歌看向山谷中间的位置。
这里经过他和长蕨猪的大战，已经变得平坦空旷，只有几个水塘，正適合用来练习他所会的那些武术。
太极拳、八段锦以及五禽戏！
他可是这些武术的热门爱好者，学过不少，现在终於派上用场。
“先来一套太极拳……”
祝歌站在山谷之中，感受著微风吹拂，开始了太极拳起手式。
他现在要按照柳尖尖的说法，进行观摩。
观摩先人的道！
然而，打过一套太极拳和八段锦之类的武术后，祝歌却什么反应都没有。
“不对……”
祝歌皱眉。
“要么是我学的不对，要么是太高深，总之我不应该练这几个，我应该练五禽戏！”
祝歌眼睛亮了起来。
这里什么东西最多？
妖兽！
遍地是妖兽！
而《五禽戏》相传乃是华佗学习五种动物所创造的强身健体之法。
功法模仿的五种动物分別对应人体五臟，形成了完整的养生体系。
也就是虎戏主肝，鹿戏主肾，熊戏主脾，猿戏主心，鸟（鹤）戏主肺。
祝歌前世怕自己肾虚，天天练五禽戏，所以对动作记得滚瓜烂熟。
如今，既然要模仿先人大能之路，再走出自己的路，那《五禽戏》绝对是一个最適合祝歌的武术。
毕竟太极拳之类的武术，他除非去观摩张三丰等创始人打拳，不然他所会的那些太极拳法不一定有用，那些都是他网上看来的。
而五禽戏不一样。
五禽戏的核心在於模仿和学习五禽。
祝歌所学习的就算不是正统的、真正的华佗所创，他也可以去观摩“五禽”，然后学习和改正。
由此，再融合《点香》、《怒目金刚掌》等武技，走出自己的路来。
想做就做！
祝歌站稳，深呼吸，隨后缓缓开始打拳。
首先便是虎戏！
模仿虎之威猛扑动，动作如“虎举”、“虎扑”。
这一块主要是锻炼腰背、脊柱与四肢关节等。
按照前世所说，此戏可填精益髓、强腰健肾的功效，並能疏通三焦气机。
而第二个鹿戏则是模仿鹿之安舒伸展。
动作如“鹿抵”、“鹿奔”，侧重舒展筋骨，增强腰部与下肢力量，具有疏肝强筋的作用，並能调节肝胆经气。
与他的《腰马功》刚好能契合。
至於熊戏，则是模仿熊之沉稳厚重，动作如“熊运”、“熊晃”等。
祝歌打熊系时脑海回想的是熊羆一家子的动作，以晃动腰腹，按摩脾胃。
据说此戏能增强体力、调理脾胃，祝歌练起来很轻鬆，毕竟他乃是炼体武者。
而第四戏则是猿戏，祝歌模仿的是先前那头吞精境大猿猴。
只不过猿戏核心在於猿之灵巧敏捷，动作如“猿提”、“猿摘”。
乃是通过纵跳、窥望等动作锻炼心神与肢体协调的。
而那大猿猴却是力量型妖兽，並没有让祝歌模仿到真意。
不过此戏具有养心健脑、缓解神经紧张的效果，並能改善心经气血，祝歌也颇为重视。
至於最后一戏，被称之为鸟戏，亦或者说是鹤戏。
模仿的是鸟鹤之轻捷舒展，动作如“鸟伸”、“鸟飞”。
难得的是，鹤戏祝歌也是手到拈来。
或许是因为他拥有曾经的模擬特质【鯤鹏】的原因。
鸟戏则是通过扩胸缩胸、伸展臂膀来增强肺呼吸功能、调运气血，並能疏通肺与大肠经络。
虎鹿熊猿鸟！
五禽戏打完一套，祝歌缓缓停了下来。
“五禽戏之中，拥有我的道。”
火光熊熊，灼烧著熊肉。
祝歌则是与刺蝟少女讲述见闻，期待著从刺蝟少女这里再获得点知识。
这刺蝟少女总是一阵一阵的，时不时就会被抖一些消息出来。
这些消息对祝歌都很有帮助。
“瘟神雀可厉害了！听说其神意已经跃迁成为了『域』，是为神域！”刺蝟少女一脸惊嘆：“不管是仙域、文域还是神域，其中皆充斥『意』，在域之中，大者是无敌的。”
域！
祝歌神情一震。
原来瘟神雀那种无边的瘟疫是祂的神域！
怪不得那么强，只是看一眼就让他差点受伤。
“那元阳城主呢？”祝歌又问。
元阳城主乃是大仙，应该並不比瘟神雀弱才对。
“听说……”刺蝟少女压低了声音，仿佛怕被隔墙有耳听到似的：“听说，元阳城主如今依旧没有凝聚自己的仙域。”
“你到底都是从哪儿听说的？”祝歌是真的好奇了。
就没有刺蝟少女不知道的事！
连元阳城主这等大仙刺蝟少女竟然都略知一二。
“我不知道啊！”刺蝟少女歪了歪脑袋：“反正我到处去，到处都有说话的，我就记下来，我觉得很有意思。”
“你不会连元阳城主爱穿什么顏色的褻裤都知道吧？”祝歌神色怪异。
见状，刺蝟少女偷偷凑过来，並且还左右看看防止人偷听，轻声道：“白色。”
祝歌：“？”
牛！
牛啊！
“嗯，很好，以后继续发扬。”祝歌点点头，不想说什么了。
確实是捡到宝了。
他一开始收服刺蝟只不过是想让刺蝟来守门，当个看门狗。
毕竟以后这个山谷是他的大本营，得有人看守才行。
这刺蝟看得又远，又能像箭塔一样把长刺当箭矢放，正適合守家。
却是没想到刺蝟少女这知识面太广了，整个就一八卦少女，啥都知道。
元阳城主內裤的顏色都说得出来，很难说清楚刺蝟少女这些年到底都在干什么。
“阿哥，我服了。”脑海里的华流砂也感嘆：“我从未想过尖尖能有这么喜好打听之事。”
“尖尖？”祝歌疑惑，看向刺蝟少女：“你叫什么名字？”
“柳尖尖！”刺蝟少女甜甜一笑：“嘿嘿，当初有个姑姑给我取的，我觉得很好听。”
“嗯。”祝歌点头：“来，这熊掌应当熟了，快吃吧。”
他將熊掌递过去，自己也拿起一个啃。
熊掌炙烤过后依旧腥臊无比，令人作呕。
但那种极富灵气的血肉却又在深深滋养著祝歌的身躯。
吃完这个比祝歌躯干还粗大的熊掌，祝歌却依旧没饱，又继续吃先前留下来的肉。
直到整个草碗里储存的妖兽肉吃完，祝歌便感觉到一阵神清气爽。
“主人，你太能吃了！”柳尖尖惊呆了：“这么多肉，你比吞精妖兽还能吃！！”
“一般。”祝歌炼体的，吃得再多也差不多。
“你在这守著，我要去修炼一下。”祝歌看向山谷中间的位置。
这里经过他和长蕨猪的大战，已经变得平坦空旷，只有几个水塘，正適合用来练习他所会的那些武术。
太极拳、八段锦以及五禽戏！
他可是这些武术的热门爱好者，学过不少，现在终於派上用场。
“先来一套太极拳……”
祝歌站在山谷之中，感受著微风吹拂，开始了太极拳起手式。
他现在要按照柳尖尖的说法，进行观摩。
观摩先人的道！
然而，打过一套太极拳和八段锦之类的武术后，祝歌却什么反应都没有。
“不对……”
祝歌皱眉。
“要么是我学的不对，要么是太高深，总之我不应该练这几个，我应该练五禽戏！”
祝歌眼睛亮了起来。
这里什么东西最多？
妖兽！
遍地是妖兽！
而《五禽戏》相传乃是华佗学习五种动物所创造的强身健体之法。
功法模仿的五种动物分別对应人体五臟，形成了完整的养生体系。
也就是虎戏主肝，鹿戏主肾，熊戏主脾，猿戏主心，鸟（鹤）戏主肺。
祝歌前世怕自己肾虚，天天练五禽戏，所以对动作记得滚瓜烂熟。
如今，既然要模仿先人大能之路，再走出自己的路，那《五禽戏》绝对是一个最適合祝歌的武术。
毕竟太极拳之类的武术，他除非去观摩张三丰等创始人打拳，不然他所会的那些太极拳法不一定有用，那些都是他网上看来的。
而五禽戏不一样。
五禽戏的核心在於模仿和学习五禽。
祝歌所学习的就算不是正统的、真正的华佗所创，他也可以去观摩“五禽”，然后学习和改正。
由此，再融合《点香》、《怒目金刚掌》等武技，走出自己的路来。
想做就做！
祝歌站稳，深呼吸，隨后缓缓开始打拳。
首先便是虎戏！
模仿虎之威猛扑动，动作如“虎举”、“虎扑”。
这一块主要是锻炼腰背、脊柱与四肢关节等。
按照前世所说，此戏可填精益髓、强腰健肾的功效，並能疏通三焦气机。
而第二个鹿戏则是模仿鹿之安舒伸展。
动作如“鹿抵”、“鹿奔”，侧重舒展筋骨，增强腰部与下肢力量，具有疏肝强筋的作用，並能调节肝胆经气。
与他的《腰马功》刚好能契合。
至於熊戏，则是模仿熊之沉稳厚重，动作如“熊运”、“熊晃”等。
祝歌打熊系时脑海回想的是熊羆一家子的动作，以晃动腰腹，按摩脾胃。
据说此戏能增强体力、调理脾胃，祝歌练起来很轻鬆，毕竟他乃是炼体武者。
而第四戏则是猿戏，祝歌模仿的是先前那头吞精境大猿猴。
只不过猿戏核心在於猿之灵巧敏捷，动作如“猿提”、“猿摘”。
乃是通过纵跳、窥望等动作锻炼心神与肢体协调的。
而那大猿猴却是力量型妖兽，並没有让祝歌模仿到真意。
不过此戏具有养心健脑、缓解神经紧张的效果，並能改善心经气血，祝歌也颇为重视。
至於最后一戏，被称之为鸟戏，亦或者说是鹤戏。
模仿的是鸟鹤之轻捷舒展，动作如“鸟伸”、“鸟飞”。
难得的是，鹤戏祝歌也是手到拈来。
或许是因为他拥有曾经的模擬特质【鯤鹏】的原因。
鸟戏则是通过扩胸缩胸、伸展臂膀来增强肺呼吸功能、调运气血，並能疏通肺与大肠经络。
虎鹿熊猿鸟！
五禽戏打完一套，祝歌缓缓停了下来。
“五禽戏之中，拥有我的道。”